Friday, October 4, 2013

Manfaat dan Khasiat Daun KARI

manfaat dan khasiat daun kari
manfaat dan khasiat daun kari
Tumbuhan renek ini berasal dari keluarga Rutaceae dan dari spesies Murraya koeniggi, mengeluarkan daun-daun kecil berwarna hijau. Daun kari ini biasanya bermanfaat dan berkhasiat menambah bau harum masakan dan masyarakat India banyak mengkonsumsi daun kari ini.

Pokok kari juga dikenali sebagai 'kariveppilai' dalam bahasa Tamil, juga dikenali sebagai karipulei, kari-kari, veppu-neem dan daun ilai. Dalam bahasa Kannada, ia dipanggil ‘neem hitam’, kerana daunnya mirip dengan pohon neem yang pahit, walaupun tidak ada hubungan dengan pokok neem. Pokok kari tidak ada hubungan dengan daun salam (bay leaf) dan daun kemangi (basil leaf) yaitu daun yang beraromatik dari Mediterania.

Manfaat dan Khasiat Kembang Pala Bagi Tubuh

Kembang Pala dengan nama latin "Myristica fragrans Houtt" berasal dari Familia: Myristicaceae.
Manfaat dan Khasiat kembang Pala adalah mengobati penyakit sebagai berikut :SIFAT KHAS Menetralkan. KHASIAT Arilus : Stomakik, karminatif, dan stimulan. Biji:Karminatif, spasmolitik, dan antiemetik. PENELITIAN Sudjiman Djojosengodjo S. Bagian Farmakologi, FKH UGM., Telah melakukan penelitian efek sedatif infus biji Pala pada mencit. Dari hasil penelitian tersebut, ternyata pemberian secara oral menghasilkan simpulan berikut. a. Infus biji Pala 10% efek sedatif lebih tinggi daripada infus biji Pala 5%. b. Efek infus biji Pala 10% lebih kurang 1/10 efek klorpromazina 0,05%.

Wednesday, October 2, 2013

Manfaat dan Khasiat Teh

Teh adalah minuman aromatik yang pada umumnya disiapkan dengan cara menuangkan air panas atau mendidih di atas daun penyembuh dari tanaman teh, bernama latin Camellia sinensis. Manfaat dan Khasiat Daun Teh - Setelah air, teh adalah minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia. Teh kemungkinan berasal dari Cina sebagai minuman herbal. Teh pertama kali diperkenalkan kepada para imam Portugis dan pedagang di Cina selama abad ke-16. Meminum teh menjadi populer di Inggris selama abad ke-17. Inggris dikemudian memperkenalkan ke India dalam rangka untuk bersaing dengan monopoli produk Cina disana .

Teh telah dipromosikan karena sangat positif manfaatnya bagi kesehatan. Hasil studi terbaru menunjukkan bahwa teh hijau dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan beberapa jenis kanker, meningkatkan kesehatan mulut , mengurangi tekanan darah , membantu mengontrol berat badan, meningkatkan aktivitas antibakteri dan antivirasic , memberikan perlindungan dari sinar ultraviolet matahari , peningkatan kepadatan mineral tulang , dan memiliki "sifat anti -fibrosis , dan kekuatan saraf. Masih perlu penelitian tambahan dalam memahami kontribusinya terhadap kesehatan manusia , dan ini disarankan untuk dikonsumsi secara teratur dalam diet Barat .

Katekin teh telah dikenal sifat yang anti-inflamasi dan saraf , dimana dapat membantu mengatur asupan makanan , serta mempunyai afinitas untuk reseptor cannabinoid , yang dapat menekan rasa sakit dan mual dan memberikan efek menenangkan.

Konsumsi teh hijau dikaitkan dengan rendahnya risiko penyakit yang menyebabkan cacat fungsional , seperti stroke, gangguan kognitif, dan osteoporosis pada usia lanjut.

Teh mengandung L - theanine , sebuah asam amino yang konsumsinya sangat terkait dengan khasiat menenangkan namun waspada dan fokus , relatif produktif ( gelombang alfa - dominan ) keadaan mental pada manusia . Keadaan mental ini juga umum untuk praktek meditasi.

Ungkapan " teh herbal " biasanya mengacu pada infus buah atau herbal dibuat tanpa tanaman teh , seperti teh rosehip , teh chamomile , atau teh rooibos . Frase alternatif untuk hal ini adalah tisane atau herbal infus , baik bantalan kontras tersirat dengan " teh " seperti yang dijelaskan di sini.

Manfaat dan Khasiat Kelapa Hijau

Masih belum tau benar Manfaat dan Khasiat Kelapa Hijau? Beberapa informasi yang beredar tentang manfaat / khasiat kelapa hijau antara lain meredakan sakit Bronchitis, demam, pengapuran pada air seni, disentri, hepatitis, (khasiat akar kelapa); Mencret, Sakit Perut, (khasiat Arang Tempurung) Batuk Darah, Batu Ginjal, cacing kremi, keracunan ikan, muntah darah dan pencahar (khasiat daging buah kelapa).
manfaat khasiat kelapa hijau
manfaat dan khasiat kelapa hijau

Untuk lebih menguatkan manfaat dan khasiat dari kelapa hijau disini maka saya tambahkan hasil dari analisa empirik atau hasil analisa kandungan nutrisi dari kelapa ternyata banyak kandungan giziensensial. Untuk Daging buah kelapa muda banyak mengandung kalori yang berasal dari karbohidrat.  Begitupun Protein kelapa, jika dibandingakan dengan tanaman kacang-kacangan, ternyata lebih baik dalam hal asam amino isoleusin, leusin, lisin, hreonin dan valin.

Khasiat Trigliserida yang ada pada kelapa dapat manfaat untuk mengatasi hiperlipidemia dan kegemukan dan bisa dimanfaatkan dalam ransum para pasien pasca bedah dan bayi premature. Kandungan trigliserida yang terdapat pada Minyak kelapa sangat mudah dicerna tubuh karena merupakan lemak rantai sedang (C6-C21) dimana susunan asam lemak didalam minyak kelapa yaitu C8 5-%, C10 6-10% dan C12 44-45% 9 (total 55-65% asam lemak rantai sedang).

Air kelapa hijau adalah minuman isotonik alami yang sangat baik bagi tubuh, serta mengandung elektrolit yang sama halnya dengan darah manusia. Sejarah membuktikan air kelapa digunakan saat perang pasifik (1941-1945) sebagai pengganti dalam transfusi plasma darurat, luarbiasanya dialirkan secara langsung dari buah kelapa pada para tentara yang kekurangan darah karena luka.

Hanya saja perlu kita ketahui bahwa sekali terkena udara maka air kelapa dengan cepat kehilangan kadar organ oleptik dan nutrisi serta mengalami permentasi. Karena itu sebaiknya sehabis buah kelapa dikupas, maka bersegera mengkonsumi air kelapanya.

Berikut ini beberapa khasiat dan manfaat air kelapa hijau untuk kesehatan tubuh kita.
1. Meredakan suhu tubuh yang panas dan melindungi pada suhu yang cocok.
2. Mengembalikan cairan tubuh yang hilang, sebab air kelapa merupakan salah satu minuman isotonik alami.
3. Menyalurkan nutrisi dan oksigen ke sel-sel tubuh.
4. Menambah metabolisme dan kekebalan tubuh.
5. Menurunkan berat badan dengan kalori yang rendah yang dikandungnya.
6. Membantu membersihkan dan melancarkan saluran pencernaan.
7. Mencegah dan mengobati diabetes, dikarenakan air kelapa rendah kadar gulanya.
8. Menyeimbangkan ph tubuh serta mengurangi resiko terkena penyakit kanker.
9. Menolong menyembuhkan batu ginjal serta saluran kemih.
10. Air kelapa mempunyai banyak nutrisi dibandingkan susu, sudah pasti air kelapa rendah lemak serta kolesterol.
11. Kandungan asam laurat yang terdapat pada air kelapa lebih baik dari susu bayi instan, biasanya juga terdapat juga pada ASI ( air susu ibu )
12. Air kelapa merupakan donor universal, dikarenakan kandungannya yang nyaris sama juga dengan darah manusia.

Demikianlah beberapa manfaat dan khasiat air kelapa hijau bagi kesehatan tubuh. Semoga dari sekarang kita bisa mengurangi minum minuman yang bersoda, soft drink, cafein, ataupun minuman suplemen yang mempunyai dampak kurang baik bagi kesehatan dan beralihlan ke minuman yang alami dan sehat. Jangan tergiur oleh iklan dan promosi dari minuman yang jelas-jelas memiliki kandungan kimia yang bisa merusak tubuh dan sedikit manfaat bagi tubuh. Iklan/reklam hanya menonjolkan manfaat yang sedikit itu.

Thursday, July 25, 2013

Makanan Menakjubkan - Meningkatkan IQ

Inline image 1Menurut sebuah studi baru, di rakyat Amerika Serikat tiba-tiba saja sedikit lebih pintar (meningkat IQ) sejak pertengahan 1920-an, dan ironisnya itu dikarenakan sesuatu yang kita mungkin tidak berpikir sampai sejauh itu.

Monday, July 1, 2013

Manfaat Biji Aprikot dan Persik Bagi Kesehatan

Manfaat Biji Apricot dan Biji Persik
Biji Aprikot dan Persik Merupakan Suplementasi Herbal Kuat Dipraktekkan Dalam Perawatan Kulit Dan Diet.

Aprikot dan buah persik menyediakan sumber terpercaya vitamin penting. Mereka memiliki vitamin yang cukup A (beta-karoten), vitamin C (asam askorbat), zat besi, kalsium, kalium, dan fosfor. Manfaat Aprikot dan buah persik adalah salah hadiah alam untuk mempromosikan kesehatan.

Saturday, June 29, 2013

Manfaat dan Khasiat Anggur Bagi Kesehatan

Manfaat Anggur
Anggur yang memiliki nama latin (Vitis vinifera) sangat bermanfaat, sebagai buah karena mengandung banyak vitamin C serta juga flavonoid, yang merupakan antioksidan potensial. Ini salah satu dari manfaat dan khasiat anggur bagi kesehatan.

Biji anggur pada khususnya sering diekstrak sebagai ini memberikan salah satu yang paling ampuh antioksidan yang ditemukan di alam. Ekstrak biji anggur mengandung kelas khusus bioflavonoid yang larut dalam air disebut proanthocyanidins. Penelitian telah menunjukkan aktivitas antioksidan ini bioflavonoid spesifik adalah 20 sampai 50 kali lebih besar daripada Beta-carotene atau Vitamin C dan E di pemulungan radikal bebas tertentu. Dengan dinding pembuluh darah bergizi dan melakukan fungsi memperbaharui lain, ekstrak biji anggur membantu meningkatkan tingkat tekanan darah yang sehat, kesehatan jantung, dan respon peradangan yang tepat. Manfaat Anggur sangat banyak.